•
Beh
directions_runBeh - Brezina
Terén s výškovými a rôznorodé stúpania. Dohora rýchlo, roviny a zbehy Z2. Dnes to veru aj bolelo 🥵
trending_up
Vzdialenosť
16,2 km
schedule
Čas
01:20:00
landscape
Nastúpané
529 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 20,2 km/h |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 970 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
| Počasie | Prevažne sucho |
| Vietor | Bezvetrie |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Olympia fit (Ilava)
trending_up
0,0 km
schedule
00:54:06
landscape
0 m
•
directions_run Považská Bystrica (cyklotrasa)
trending_up
10,1 km
schedule
00:47:49
landscape
34 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vitekov chodnik
Vitekov chodnik
open_in_new
0,67 km 13.2 %
|
03:49
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 520 W | 169 bpm |
03:49
10,5 km/h
|
||||
|
Na Sever
Na Sever
open_in_new
0,62 km 2.7 %
|
03:13
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 385 W | 140 bpm |
02:38
14,1 km/h
|
||||
|
Na Kozí vrch
Na Kozí vrch
open_in_new
0,15 km 4.9 %
|
00:50
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 538 W | 168 bpm |
00:39
14,3 km/h
|
||||
|
Liptovská Climb
Liptovská Climb
open_in_new
0,38 km 11.1 %
|
01:42
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 526 W | 165 bpm |
01:42
13,3 km/h
|
||||
|
kopec pri dome
kopec pri dome
open_in_new
0,13 km 14.1 %
|
00:44
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 598 W | 166 bpm |
00:33
14,4 km/h
|
||||
|
Kukučínova Climb
Kukučínova Climb
open_in_new
0,67 km 6.6 %
|
03:28
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 473 W | 156 bpm |
03:28
11,7 km/h
|
||||
|
Z vyhliadky
Z vyhliadky
open_in_new
0,21 km 6.4 %
|
01:05
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 395 W | 147 bpm |
00:50
14,9 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre